1食200キロカロリー以下の味噌ラーメン♪旨ダイエット食

1食200キロカロリー以下の味噌ラーメン♪旨ダイエット食

どうも弱小アフィリエイターYです。

 

引っ越しもひと段落して…ないんですが
いつも通りに朝起きて(つっても昼ですが…)
PCの電源れてダラダラとサイトチェックや
ASPの売り上げチェックして、メール
チャックして…

 

新し部屋に引っ越して新しい生活を
するはずが全然変わっていない生活
ですf^^;

 

今日こそは荷ほどき作業を進めないと
ですね(;´д`)

 

 

究極のダイエット食を手作りしました

 

人間生きていれば腹が減るものです。

 

という事で際限なく欲望のままに食べた
いものを食べていた結果が私の腹回り
にびっしりとこびりついているわけです
こいつを何とかしたいわけですよ。

 

でも、美味しいものを食べたいじゃないですか。

 

楽して痩せたいわけです。

 

みんなだってそうでしょ?

 

 

でもおいしい物ってたいて高カロリー
で贅肉の養分なわっけですが時代
が変わりいいものが手に入るように
なりました。

 

オカラこんにゃく麺。

 

16キロカロリーの麺

 

糖質は何と0。

 

しかもカロリーが一食分で
16キロカロリーしかない。

 

 

これは良さそうです( ̄▽ ̄)

 

 

この麺に大好きな味噌ラーメン
スープを合わせて。
上に野菜炒めを乗せたら出来上がりな
超簡単ダイエット味噌ラーメン。

 

 

こいつが本日の昼食です。

 

低糖質味噌ラーメン

 

因みにスープのカロリーは麺の
10倍近いですf^^;

 

味噌ラーメンスープのカロリー

 

ただスープは全部飲んでしまった場合
摂取するカロリーですから飲まなきゃ
いいんですよそんなもん。

 

 

全部飲んだけど(*´▽`*)

 

 

この後食ったデザートのケーキが激うまでしたとさ♪

 

 

低糖質麺最高♪

 

 

低糖質麺レシピブログとか作ってお小遣いでも
稼ぎましょうかね♪

 

↑なんでのアフィリにしちゃうのがアフィリエイター
のいけないところです(笑